와인 '한잔' 이 우리 몸에 미치는 영향
와인은 세계 각지에서 사랑받는 음료 중 하나입니다. 그러나 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지에 대한 궁금증을 가질 수 있습니다. 이 글에서는 와인이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 혈액 순환에 미치는 영향 와인이 혈액 순환에 미치는 영향은 매우 중요합니다. 혈액 순환은 우리 신체에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 데 필수적인 과정입니다. 적절한 양의 와인을 소비할 때, 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 자세히 알아보겠습니다. 첫째로, 와인에는 폴리페놀이라는 항산화제가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 폴리페놀은 혈압을 낮추고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 원활하게 만들어 줍니다. 특히, 와인 속의 폴리페놀은 혈관 벽을 강화하고 염증을 줄여 심혈관계 질환의 발생 가능성을 ..
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2023. 10. 16. 18:03
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